Lá trà (lá chè) dính trên cây ba năm trở lên là một trong những thức uống căn bản thông dụng của phương pháp Thực Dưỡng, người bình thường hoặc bị bệnh (kể cả ung thư) đều dùng được. Nước trà ba năm giúp điều hòa thân nhiệt, tiêu thực, giải mệt, lọc máu, trợ tim, bổ thần kinh, không gây mất ngủ.
Cách dùng: lấy 10-15 lá, rửa qua nước nguội rồi bóp vụn bỏ vào ấm với 1/3-1/2 lít nước lã, nấu sôi riu riu 15-20 phút; hoặc bỏ trà trong bình, nấu nước sôi chế vào để hãm (nếu hãm có thể chế thêm lần nữa). Uống nóng suốt ngày.
[ Trà tương: Hòa 1 tách nước trà ba năm nóng với 1/2-1 muỗng (thìa) cà phê tương lâu năm (hoặc tương nước tamari) (trẻ con trên 1 tuổi chỉ cho vài giọt tương), uống nóng. Trị mệt mỏi, xâm xây, đau đầu, suy nhược thần kinh, đau bụng (ăn không tiêu, no hơi, ợ chua, loét dạ dày, ngộ độc thực phẩm, đau bụng kinh – trường hợp nầy có thể thay tương bằng 1 muỗng cà phê muối mè). Uống nóng; có thể dùng một ngày 2 lần và liên tục không quá 4 ngày. Trị phong thấp, viêm thận, lậu, giang mai, HIV, có thể dùng mỗi ngày 1 lần liên tục trong 1 tuần, ngưng 1 tuần rồi uống tiếp.
[ Trà tương mai: Làm như “Trà tương”, nhưng hòa thêm nạc (cơm) nghiền nát của 1 quả ô mai đặc biệt umeboshi, (người lón có thể thêm vài giọt nước cốt gừng), uống nóng. Trị mệt mỏi, cảm cúm, máu kém (thiếu máu, máu bị chua, tuần hoàn yếu), ăn kém ngon, đau bụng (ngộ độc thực phẩm, loét tá tràng), đau thắt ngực, nhiễm độc ga bếp. Người bị tai biến mạch não còn tỉnh, cho uống vài ngụm rất tốt.
[ Có thể dùng nước trà già pha muối sống để rửa vết thương, vết lở loét, vảy nến, ghẻ, chốc, hắc lào, lang ben, chất dơ ở cơ quan sinh dục.
(Xem thêm cách dùng trong sách “Ăn Gạo Lứt Muối Mè” và “Phòng và Trị Bệnh theo Phương Pháp Thực Dưỡng” của Ông Ngô Thành Nhân).
Xuất xứ : Quảng Nam, Việt Nam
Đóng gói : Tại cơ sở Sống Vui KHỏe